휴먼디자인 낫셀프 테마: 길에서 벗어났음을 알리는 신호

작성일 2024-02-09

휴먼디자인에서 낫셀프는 시스템 내에서 가장 강력하고 — 또한 가장 오해받는 — 개념 중 하나입니다. 그것은 당신이 누구인지에 대한 비판이 아닙니다. 디자인과 정렬되지 않은 채 살 때 무엇이 일어나는지에 대한 설명입니다: 오쏘리티 대신 마음으로 결정할 때, 전략에 반해 움직일 때, 그리고 오픈 센터에 저장된 컨디셔닝이 주도권을 잡을 때입니다. 낫셀프에는 감정적 시그니처가 있습니다 — "당신은 길에서 벗어났다"고 신호하는 특정한 느낌입니다. 그것을 인식하는 법을 배우는 것은 당신이 발전시킬 수 있는 가장 가치 있는 기술 중 하나입니다.

낫셀프란 무엇인가?

모든 인간은 고유한 에너지적 디자인을 가지고 태어납니다. 그 디자인과 정렬되어 살 때 — 자신의 전략을 따르고, 오쏘리티를 통해 결정을 내리며, 자신의 일관된 에너지와 다른 사람들로부터 흡수하는 에너지의 차이를 인식할 때 — 휴먼디자인이 시그니처라고 부르는 것을 경험합니다: 자신의 타입에 고유한 옳음의 느낌입니다.

낫셀프는 대신, 대부분의 사람들에게, 대부분의 시간 동안 일어나는 일입니다. 그것은 컨디셔닝에 의해 형성된 당신의 버전입니다 — 부모의 기대, 학교 시스템의 요구, 당신이 어떻게 "되어야 하는지"를 말하는 사회적 프로그래밍입니다. 낫셀프는 두려움에서, 압력에서, 무엇이 논리적이거나 안전해 보이는지에 대한 마음의 분석에서 결정을 내립니다. 그리고 그것은 무언가 잘못되었다는 일관되고 인식 가능한 감정적 신호를 만듭니다.

라 우루 후는 낫셀프 마인드를 당신의 디자인에서 빠져나오도록 설득하는 목소리로 묘사했습니다. 그것은 "하지만 너는 해야 해," "하지만 그들이 어떻게 생각할까," "하지만 그것이 논리적인 일이야"라고 말하는 내면의 내레이터입니다. 그것은 악하지 않습니다 — 단지 당신이 아닐 뿐입니다.

각 타입의 낫셀프 테마

제너레이터 — 좌절(Frustration)
좌절은 제너레이터가 반응하기보다는 밀어붙이거나, 강제하거나, 시작하고 있다는 신호입니다. 사크럴 공명이 없는 일을 하고 있을 때 — 직감이 아니라 마음에서 예라고 말한 일을 하고 있을 때 발생합니다. 인생이 아직 그들에게 제시하지 않은 무언가를 일어나게 하려고 할 때 나타납니다. 제너레이터에게 좌절은 성격적 결함이 아닙니다; 정확한 피드백입니다. 던져야 할 질문: "나는 시작하고 있는가, 아니면 반응하고 있는가?"

매니페스팅 제너레이터 — 좌절과 분노
매니페스팅 제너레이터는 좌절(사크럴에서 반응하지 않고 있을 때)과 분노(행동하기 전에 사람들에게 알리지 않고 저항이 쌓일 때) 모두를 경험할 수 있습니다. 매니페스팅 제너레이터들은 자신들의 자연스럽고, 빠르고, 다방향적인 방식 대신 "올바른" 방식으로 일을 하는 데 갇혀 있을 때 종종 좌절을 느낍니다. 그들은 알리지 않고 행동하고 사람들이 통제나 반발로 응답할 때 분노를 느낍니다.

프로젝터 — 쓰라림(Bitterness)
쓰라림은 프로젝터의 가장 고통스러운 낫셀프 테마이며 — 가장 흔한 것 중 하나입니다. 프로젝터가 인정받거나 초대받지 않고 지혜, 안내, 에너지를 주고 있을 때 발생합니다. 자신을 알아보지 않는 사람들을 위해 자신을 쏟아부으면서, 자신의 선물이 간과되는 환경에서 일하면서, 또는 올바른 초대를 기다리는 대신 노력을 통해 성공을 밀어붙이는 느낌입니다. 쓰라림은 미묘할 수도("무슨 의미가 있나?"라는 조용한 감각) 강할 수도(엉뚱한 것들에 보상하는 것 같은 사람들과 시스템에 대한 원망) 있습니다.

매니페스터 — 분노(Anger)
매니페스터의 분노는 종종 즉각적이고 날카롭습니다. 그것은 주로 통제되거나, 제한되거나, 자신의 행동을 정당화하라고 요구받는다고 느낄 때 발생합니다. 아이러니는 분노가 종종 알리는 전략을 따르지 않은 데서 온다는 것입니다 — 매니페스터가 알리지 않고 행동할 때, 다른 사람들은 통제와 제한으로 응답하고, 이는 그들이 피하고자 했던 바로 그 분노를 촉발합니다. 매니페스터가 능동적으로 알릴 때, 저항은 사라지고 분노는 먹을 것이 훨씬 적어집니다.

리플렉터 — 실망(Disappointment)
실망은 낫셀프에서 살고 있는 리플렉터에게 깊이 흐릅니다. 그것은 그들이 매우 명확하게 느낄 수 있는 잠재력과 맞지 않는 환경, 관계, 역할에 있는 느낌입니다. 리플렉터는 거울이기 때문에 — 그들은 자신의 공동체의 건강이나 기능 장애를 그것에 다시 반영합니다 — 병든 환경에 있는 리플렉터는 병든 느낌을 받을 것입니다. 실망은 단지 개인적이지 않습니다; 그것은 그들 주변 필드의 무언가 잘못된 것에 대한 반영입니다. 리플렉터를 위한 질문은 항상: "이 환경이 나에게 옳은가?"입니다.

낫셀프 마인드: 당신을 컨디셔닝하는 목소리

휴먼디자인은 마인드가 — 구체적으로 낫셀프 마인드라고 불리는 것이 — 컨디셔닝의 주요 매개체라고 가르칩니다. 마인드는 엄청난 처리 능력을 가지고 있습니다. 그것은 합리화하고, 분석하고, 계획하고, 예측할 수 있습니다. 그러나 휴먼디자인 메커니즘에 따르면, 그것은 당신의 삶을 위해 올바른 결정을 내리도록 설계되지 않았습니다.

낫셀프 마인드는 주로 차트의 오픈 센터에서 작동합니다. 오픈 센터들이 주변 사람들과 환경의 에너지를 받아들이고 증폭하기 때문에, 마인드는 외부에서 패턴, 두려움, 컨디셔닝을 흡수하고 — 그것들을 자신의 생각으로 제시합니다.

일반적인 낫셀프 마인드 발언들:

  • "나는 더 생산적이어야 해." (종종 오픈 루트에서 흡수 — 다른 사람들의 아드레날린 압력)
  • "결정하기 전에 더 많은 확실성이 필요해." (종종 오픈 아즈나에서 — 다른 사람들의 고정된 정신적 입장을 흡수)
  • "나는 의지력이 부족해." (종종 오픈 하트에서 — 다른 사람들의 에고 압력을 흡수)
  • "왜 이걸 알아낼 수 없을까?" (종종 오픈 헤드에서 — 자신의 것이 아닌 질문에 답하려고 함)

낫셀프 마인드를 인식한다는 것이 그것을 침묵시키는 것을 의미하지는 않습니다. 휴먼디자인은 당신에게 마음과 싸우거나 생각을 억압하라고 요구하지 않습니다. 대신, 실천은 마인드를 의사 결정 권위로 사용하는 것을 멈추는 것입니다. 그것이 관찰하고, 분석하고, 논의하게 두세요 — 그러나 당신의 몸(오쏘리티)이 결정을 내리게 하세요.

낫셀프 행동 패턴

감정적 시그니처를 넘어, 낫셀프는 인식 가능한 행동 패턴으로 자신을 표현합니다. 가장 흔한 몇 가지:

  • 몸이 아니오라고 할 때 예라고 말하기 — "말이 되니까" 또는 누군가를 실망시키고 싶지 않아서, 사크럴 공명(제너레이터의 경우)이나 초대(프로젝터의 경우) 없이도 동의하는 것
  • 가치를 증명하기 위해 과도하게 일하기 — 특히 오픈 하트 센터에서 흔합니다. 사람들이 일시적인 의지력 폭발을 지속 가능한 추진력으로 오인하는 곳
  • 압박 아래에서 즉각적으로 결정 내리기 — 마음은 불확실성의 불편함에서 벗어나기 위해 빠르게 결정하기를 좋아합니다. 진정한 오쏘리티는 거의 이런 식으로 작동하지 않습니다.
  • 잘못된 관계나 직업에 머무르기 — 종종 오픈 G 센터(다른 사람들의 방향 감각을 흡수하고 자신의 것으로 오인)에 의해, 또는 떠나는 것이 무엇을 의미할지에 대한 두려움에 의해 추동됩니다
  • 요청받지 않고 조언하기 — 특히 프로젝터 낫셀프 패턴, 보여지고 가치 있게 여겨지고 싶은 긴급함에 의해 추동됩니다

낫셀프를 나침반으로 사용하기

휴먼디자인에서 가장 강력한 재구성: 낫셀프 테마는 제거해야 할 문제가 아닙니다. 그것은 나침반입니다.

좌절이 생길 때, 그것은 특정한 어딘가를 가리키고 있습니다. "나는 어디에서 반응하는 대신 시작하고 있는가? 무엇을 강제하고 있는가?" 쓰라림이 표면화될 때, 그것은 묻고 있습니다: "나는 어디에서 초대받지 않고 내 선물을 주고 있는가? 어디에서 보이지 않고 있는가?" 분노가 타오를 때: "나는 어디에서 알리지 않고 행동했는가? 누구를 그 고리에 데려와야 하는가?" 실망이 내려올 때: "이 환경이 실제로 나에게 옳은가?"

이 감정들은 억압되기보다 따라가질 때, 전략과 오쏘리티로 직접 돌아가는 길로 이끕니다. 그것들은 몸이 "당신은 표류했다 — 여기 돌아오는 길이 있다"고 말하는 방식입니다.

목표는 좌절, 쓰라림, 분노, 실망이 없는 삶이 아닙니다. 목표는 이 감정들을 빨리 인식하고, 그것들이 가리키는 것을 이해하고, 그것들이 만성적인 상태로 굳어지게 하는 대신 정보로 사용하는 것입니다.

그 실천이 — 몇 달, 몇 년에 걸쳐 — 휴먼디자인이 실험이라고 부르는 것입니다. 무료 차트를 생성하여 당신의 타입을 찾고, 낫셀프 테마를 그것이 항상 설계되었던 정확한 신호로 알아차리기 시작하세요.

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